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Técnica

MOVIMENTOS DE ESQUIVA

… no fundo …… no fundo…… o movimento mais importante na capoeira é a esquiva… … por que permite ao capoeirista. sobreviver incólume… … aos ataque e armadilhas do adversário…… seja no jogo…….seja na vida…… quer na vadiação… … quer…

REGIONAL, ANGOLA E IUNA

A importância que Mestre Bimba emprestava ao "jogo" (componente lúdico) da capoeira é expressa pela obrigatoriedade dos "formados" executarem o jogo da Iuna como confirmação de sua qualificação como capoeirista.Devemos realçar que o Bimba criou um método de ensino rápido,…

BIMBA E A RASTEIRA

Todos os mestres cantam"Baraúna caiu!""Quanto mais eu!""Quanto mais eu!" BimbaMeu MestreBem me dizia Negativa, rasteira e queda fazem parte do jogo de capoeira.A negativa é o preparo para cair…com segurança e elegância!O capoeirista pode cair…sem se machucar, como o gato!nem…

A RASTEIRA NA CAPOEIRA

Ultimamente, na capoeira no São Paulo e ainda mais na Europa, lamento a quase-disaparição da rasteira.A rasteira foi um símbolo de perícia dos capoeiristas.Era motivo de horas de treinamento na academia.Para conseguir o sucesso de colocar uma rasteira certeira, os…

OS AGARRAMENTOS NA CAPOEIRA

Os agarramentos são, como sempre foram, proibidos durante a prática da capoeira, especialmente por impedirem a sintonia com o rimo musical, condição sem a qual não podemos conceber a capoeira baiana.As palavras manuscritas de Mestre Pastinha, abaixo reproduzida em imagem…