A CAPOEIRA É UMA ESCOLA DE CIDADANIA
A CAPOEIRA É UMA ESCOLA DE CIDADANIA
A prática dos movimentos de capoeira carregando halteres auxilia o desenvolvimento muscular, naturalmente com pesos adequados (permitindo os movimentos naturais a partir da cintura), como vemos Decanio procurando recuperar uma lesão dos ombros (atrofia dos músculos do ombro). Devemos lembrar…
Lembrar sempre que envelhecer é uma benção divina! Para envelhecer é indispensável estar vivo.Estar vivo é ótimo para saúde, diria Mestre Pastinha.A única exigência para se jogar capoeira (regional naturalmente…) é estar vivo, dizia Mestre Bimba.Feliz é quem não morre…
A pratica da capoeira, pela multiplicidade de seus movimentos, pela facilidade de ajustamento às condições pessoais de cada praticante, pelas modificações mentais que acarreta, pela integração entre os vários componentes do Ser, por ser uma atividade fundamentalmente lúdica e portanto…